ドライ肌とは、お肌（皮膚）の角質の細胞間脂質と皮脂の量が正常なレベルよりも目減りすることで、肌（皮ふ）にある潤いが失われ、皮膚がカサカサに乾いてしまう症状のことです。早寝早起きと同時に週に２回以上自分が楽しいと感じることをすると、心身の健…
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