動かない硬直状態では血行も悪くなりがちです。そうすると、下まぶた等顔中の筋力が落ちます。そこで顔中の筋肉もよくストレッチをしてあげて、たまに緊張を解してあげる習慣を付けましょう。頭皮ケアの主要な目指すところは髪の毛を健康に維持することだと…
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